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【日記】座ると眠くなる、だから体操すると良い

今に始まったことではありませんが、いすに座ると眠くなります、なぜかw

で、眠くなった時、立ち上がって体操すると結構眠気が吹き飛びます。

と言うか、適宜休憩取ることも大切なんだなぁ、と気付かされます。今までは、仕事とは常に働き続け、連続最大出力で最大効率を得ることによって働くことが良いことだと思っていました、何かと複雑ですw

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